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文 / 身心障礙組 婚生小編   編撰整理 / 企劃組
 

月經是每位女性成長過程中的重要階段。然而，對於許多第一次面對月經的女孩來說，這是一個既陌生又令人生畏的經歷。在第一次月經來之前，我們接受了有關月經的課程，了解了月經的基本知識，學會了如何使用衛生棉，以及應對經期疼痛的方法。這些知識讓我們在面對月經時不再感到害怕，反而能夠更自信地處理。

月經教育不僅僅是教授知識，更重要的是在這個過程中，幫助我們建立自信和應對能力。依照服務對象的認知理解程度，我們客製化了衛生棉教具。這些教具可以重複黏貼，提供了多次練習的機會。不僅在練習中導入了月經教育，還在每次的陪伴與嘗試中，幫助我們一起長出自信。

透過這樣的教育方式，我們發現，許多女孩在面對月經時的恐懼逐漸減少，取而代之的是一種自信與從容。現在的我們，知道如何處理月經，也知道如何應對經期疼痛，這一切都源於正確的教育與不斷的練習。

台灣的月經平權政策正在各個領域逐漸推廣，我們也希望國家能看見不同障礙女性在經期中面臨的困境與需求差異。許多障礙女性在經期中面臨的挑戰往往被忽視，她們可能因為缺乏適當的經期產品和教育資源而感到困擾。我們需要更多的關注和支持，確保每一位女性都能夠得到她們所需的幫助。

我們的目標是讓每一位不同障礙女性都能夠自信、從容地面對月經，不再為生理週期所困擾。為了達成這一目標，我們不僅提供教育課程和教具，讓女孩們有機會交流經驗，互相支持。透過這些教育活動，我們希望能夠改變更多障礙女孩的生活，讓她們在面對月經時不再感到孤單和無助。

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本文取自 再耕園 臉書

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